全自动微量元素检测仪之儿童多吃碱性食物可提

发布时间：2019-08-21 13:19:05    浏览




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游艇会yth全自动微量元素检测仪解说食品可分为碱性、中性和酸性食品三大类


。含钾



、钠
、钙、镁等元素的食品为碱性食品
，如水果

、蔬菜
、豆制品、海带
、碱性饮料等


。含磷、氯
、硫、碘等元素的食品为酸性食品

，如肉类
、谷物
、油脂、酒类等。不过，具有酸味的食品不一定是酸性食品，以橘子为例

，它含有较丰富的钾，所以不是酸性食品
，而是碱性食品
。
　　
体液酸度偏高的孩子脾气暴躁
，多动，学习精力不集中并易疲劳，且也容易患感冒
、龋齿、牙周病


，其原因在于

，有不少碱性无机盐对人体激素分泌和神经活动有着至关重要的作用


。如镁可影响到体内去甲肾素合成，缺镁突出的症状是容易产生疲劳感
，还会导致失眠，情绪易波动
，精神紧张不安
。

一是日常饮食中的食物构成。食物按其所含元素成分的多少可分为碱性食物、中性食物和酸性食物三大类
。凡含钾


、钙


、镁、钠等碱元素较多的食物一般为碱性
，多食碱性食物
，人的体液可呈碱性;凡含磷

、氯





、硫等酸元素较多的食物一般为酸性

，多酸性食物
，体液则呈酸性;有些食物如提炼得很纯的油脂

、糖


、淀粉等，基本不含有上述两大类元素，因此属中性食物
，这些食物不影响体液酸碱度。
　　
二是机体内部的自我调节机能。人体对食物有很强的适应性，碱性食物食用过多
，机体会在新陈代谢过程中增加碱的排泄
，以此保持体液酸碱度的相对稳定。反之亦然。
　　
游艇会yth全自动微量元素检测仪解说生活中的孩子


，所食用酸碱性食物不是均衡的，其机体调节酸碱度的机能又是因人而异的
。孩子的体液往往总是处于酸性状态



，有时则处于碱性状态
。对于某些学习成绩欠佳

、智商发育水平较低的孩子，多属于酸性体质
，注意让他们多食用碱性食品



，有助于提高他们的智商水平和学习成绩。科学家认为，改善这些孩子的饮食结构，多吃碱性食品





，这是提高其学习成绩的一大措施
。

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